Veja como aumentar suas chances na entrevista de emprego

Hoje, com um mercado de trabalho tão competitivo, com diversos tipos de profissionais e suas formações, como se preparar para a entrevista de emprego que pode garantir a sua contratação?

Neste artigo, você vai encontrar algumas dicas que podem ser fundamentais para a tão sonhada vaga de emprego que você tanto almeja.

Valorize a sua noite de sono

Uma noite antes da entrevista, procure dormir bem, ter ao menos 8 horas de sono corridas, pois uma noite de descanso da maneira correta irá o manter bem desperto, com bom ânimo e bom humor.

De acordo com uma pesquisa feita pela Pfizer, é durante o sono que o organismo exerce as principais funções restauradoras do corpo, como o reparo dos tecidos, o crescimento muscular e a síntese de proteínas. Durante essa fase do sono, o corpo trabalha repondo as energias e regulando o metabolismo, fatores essenciais para se manter saudável. 

Busque informações sobre a empresa

Antes de qualquer ação que precisamos fazer, sempre nos mantemos preparados buscando informações sobre o assunto e quando falamos sobre entrevista de emprego não é diferente. Devemos buscar todas as informações pertinentes, como o segmento, a origem da empresa, as sedes, os produtos e serviços comercializados, os principais sócios da companhia, além das principais informações sobre o negócio.

Por mais que o entrevistador não questione sobre todos os temas pesquisados, é sempre bom estar preparado e conhecer sobre a empresa na qual se almeja trabalhar, pois, afinal, se contratado, estará um passo à frente por já conhecer o negócio.

Currículo objetivo

O currículo é a primeira informação que o entrevistador vai ter ao seu respeito, portanto, busque formatar um CV objetivo, com informações chaves como nome, objetivo, experiência profissional/carta apresentação, formações e cursos extracurriculares, além de idiomas e habilidades.

Em relação ao formato do currículo, o importante é que ele contenha as informações mais importantes. Não se apegue em modelos pois, ao pesquisar modelos pré-prontos, você achará diversos tipos. Porém, dê ênfase naqueles que melhor destacam suas informações.

Se preparando para falar sobre você

Falar sobre si mesmo é um dos temas que mais temos facilidade. Com isso, procure sempre buscar palavras-chave e formar frases que exaltem suas qualidades e as razões para você ser contratado para a posição.

Durante a entrevista, busque entender qual o perfil do entrevistador e quais informações ele quer saber sobre você. Busque ser claro e objetivo quando transmitir as informações para que você possa criar sintonia com o entrevistador e o convencer que está apto para o cargo.

Gerenciando as expectativas

Antes e após a entrevista, a expectativa vai a milhão pois "a ansiedade é um reflexo de proteção, uma fuga do medo. O transtorno de ansiedade está ligado a medos exagerados e que não existem, mas a pessoa fica constantemente preocupada com aquilo”, explica o psiquiatra Gustavo Cahú. 

Sendo assim, procure se manter calmo, e exercitar ações que o mantenham calmo, como escutar uma música, escrever, mexer no celular, jogar algum jogo ou ler um livro. São diversas as possibilidades, por isso, esteja preparado e faça bom uso dos mecanismos que o ajudam a se concentrar e manter o foco no que realmente importa: a sua saúde mental.

Este artigo foi escrito por Bruno da Silva e publicado originalmente em Prensa.li.